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Das neue Ich ist das neue Wir
Gedanken zum Internationalen Tag des Friedens Als ich klein war, dachte ich noch, ich müsste wegrennen, um mich zu schützen. Diesen Gedanken habe ich lange Zeit beibehalten und es auch Read more…
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Ahnenkultur der Neuzeit
Dieser Tage fühle ich die Verbindung zu meinen Ahnen sehr stark. Es ist, als stünde mir Opa George, mein Großvater väterlicherseits gerade sehr nahe. Ich habe ihn zu Lebzeiten nie Read more…
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Vom Ausrichten, Einwirken und Entscheidungen treffen
Vorgestern war ein sonniger, recht heißer Tag. Ich war mit einer Freundin und meinen beiden Hunden in einer wunderschönen Naturlandschaft unterwegs. Wir gingen entlang der ruhigen, friedlich vor sich hinplätschernden Read more…
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Von Trauerprozessen und unterdrückten Anteilen
In der vergangenen Woche hat sich ein Gefühl bei mir gemeldet. Es hat sich seinen Weg in mein Bewusstsein gebahnt und wollte gesehen werden. Und gehört. Es fing letzten Donnerstag Read more…
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Von der Ohnmacht in die Eigenmacht
Das ist die Überschrift meines Lebens. Und gerade erlebe ich eine solche Dankbarkeit für mein Leben, für die Menschen, Tiere und anderen Energien in meinem Leben, dass mein Herz ganz Read more…
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Überforderung
Überforderung.OhnmachtZu viel. Zu viele Gedanken.Zu viele Sorgen.Zu viele Horrorszenarien. Zu viel.Überforderung.Ohnmacht. Wut. Trauer. Angst.Gleichzeitig:Leichtigkeit. Freude. Offenes Herz. Abschied nehmen.Gleichzeitig:Neuanfang. Emotionale Achterbahn. Wie will man dabei noch ganz gesund bleiben?Emotional gesund.Mental Read more…
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Von Liebe und Dankbarkeit
Ich bin heute ganz ruhig. Randvoll mit Liebe gefüllt und von mir eingenommen. Von sich selber eingenommen sein hat ja eine eher negative Bedeutung bekommen. Genauso wie das amerikanische Equivalent Read more…
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Von Angst und Grenzen, von Verantwortung und Liebe
Es sind wilde Zeiten im Außen. Und auch wilde Zeiten im Innen. Nicht nur ist das Thema Angst sehr aktiv. Es geht vor allen Dingen um das Thema Grenzen und Read more…
Offene Sprechstunde
Offene Sprechstunde mit Mira Röhl
Am 14. April 2020 traf ich mich mit Mira Röhl zum Gespräch. Zuerst sprachen wir darüber, wo wir uns gerade innerlich befinden, welche inneren Prozesse bei uns Thema sind, wie Read more…
Alltagstipp
Bewusst denken und fühlen
Neulich schrieb mich eine Kursteilnehmerin des Kurses „Mentalstark“ an, weil sie den Kurs neu starten wollte. Das nahm ich zum Anlass, um mir selber nochmal die Inhalte anzuschauen und ich Read more…
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