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Frieden mit mir. Weg vom Drama – hin zu Dir.
Starttermin: Montag, 12. Mai 2025
Hallo, ich bin Iris – und vielleicht erkennst Du Dich in diesen Zeilen wieder:
Du hast so viel gegeben, so oft gekämpft, Dich angepasst, gehofft und doch immer wieder erlebt, dass Beziehungen – zu anderen, manchmal auch zu Dir selbst – mehr Kraft kosten als schenken.
Vielleicht fühlst Du Dich erschöpft, zweifelst an Dir, hast Angst, wieder verletzt zu werden, und fragst Dich, wie Du endlich rauskommst aus diesem Kreislauf aus Selbstzweifeln, Überforderung und dem Gefühl, nie genug zu sein.
Und vielleicht spürst Du auch die Sorge, dass Deine Kinder diese Muster übernehmen könnten – dass sie die gleichen Verletzungen erfahren oder sich selbst einmal so verlieren, wie Du es kennst. Du wünschst Dir nichts mehr, als dass sie frei und selbstbewusst ihren eigenen Weg gehen können, ohne von alten Mustern belastet zu werden.
Genau dafür habe ich diesen Kurs entwickelt.
Für nur 99,00 €!
Ratenzahlung möglich
„Frieden mit mir“ ist Dein Weg raus aus toxischen Beziehungen – und rein in ein Leben, das sich nach Dir anfühlt. Schritt für Schritt begleite ich Dich über 6 Wochen zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerer Freiheit.
Mit alltagstauglichen Übungen, ehrlicher Begleitung und einer Community, die Dich versteht
Was Dich erwartet
- Wöchentlicher Reflexionsbegleiter: Jede Woche bekommst Du liebevoll gestaltetes Material mit Übungen, die Dich wirklich weiterbringen – auch wenn Du wenig Zeit hast.
- Live-Zoom-Sessions: Jeden Sonntag treffen wir uns online. Du kannst Deine Fragen stellen, bekommst Impulse und spürst: Du bist nicht allein. Alle Sessions werden aufgezeichnet. Zusätzlich gibt es ein Eröffnungs-Zoom-Meeting am Kursbeginn (12. Mai).
- Exklusive Facebook-Gruppe: Austausch, Unterstützung, Inspiration – hier findest Du Menschen, die den gleichen Weg gehen wie Du.
- Bonus: Das Buch als PDF und Audiobook sind inklusive. Du brauchst das Taschenbuch nicht – aber wenn Du es magst, kannst Du es dazu bestellen.
Dein Weg durch den Kurs
Woche 1: Du wirst Dir Deiner Gedanken, Glaubenssätze und inneren Dialoge bewusst, übst erste Selbstannahme und stärkst Deine Intuition.
Woche 2: Du entwickelst Selbstmitgefühl, reflektierst Dein Umfeld und lernst, wie Du Dich von alten Mustern löst.
Woche 3: Du vertiefst Deine Selbstannahme, lernst neue Routinen und stärkst Deine Gemeinschaft.
Woche 4: Du setzt gesunde Grenzen, übernimmst Verantwortung und findest Klarheit in Deiner Kommunikation.
Woche 5: Du entwickelst Visionen, arbeitest an Deinen Glaubenssätzen und integrierst neue Erkenntnisse.
Woche 6: Du übst Vergebung, stärkst Deine spirituelle Anbindung und reflektierst, wie Du Deine Erkenntnisse und neuen Gewohnheiten in Deinen Alltag integrieren kannst.
Jede Woche baut auf der vorherigen auf und führt Dich Schritt für Schritt zu mehr Selbstliebe, innerem Frieden und gesunden Beziehungen – mit praktischen Übungen, Reflexionen und Austausch in der Gruppe.
Ist dieser Kurs für Dich?
Dieser Begleitkurs ist ideal für Dich, wenn Du:
🕊️ spürst, dass es Zeit ist, Dich aus toxischen Beziehungen – zu anderen oder zu Dir selbst – zu lösen.
🕊️ Mitgefühl für Dich selbst entwickeln möchtest und Deinen eigenen Wert (wieder) erkennen willst.
🕊️ Deine innere Leere nicht mehr mit Schokolade, Drama oder sonstigen Ablenkungen füllen, sondern echte Heilung erleben möchtest.
🕊️ Deine Intuition und Dein Bauchgefühl stärken möchtest, um gesündere Entscheidungen zu treffen.
🕊️ praktische Techniken wie Klopfen (EFT), Visualisierungen und Spiegelarbeit nutzen möchtest, um in Deinem Alltag immer öfter inneren Frieden zu fühlen.
🕊️ eine gesunde, liebevolle Beziehung zu Dir selbst aufbauen möchtest – als Basis für erfüllende Beziehungen im Außen.
🕊️ Dir Unterstützung und ehrlichen Austausch wünschst – in einer Community, die Dich versteht.
Deine Investition in Dich:
EarlyBird-Preis bis 30. April: 69 €
Ab 1. Mai: 99 €
Ratenzahlung möglich.
📚 Optionaler Vorteil: Um den Kurs noch intensiver zu erleben, kannst Du das Taschenbuch für nur 21 € erwerben.
Deine Vorteile auf einem Blick
- Alle Zoom-Sessions werden aufgezeichnet und stehen Dir jederzeit zur Verfügung.
- Die Facebook-Gruppe bietet Dir Inspiration und Austausch mit Gleichgesinnten.
- Nach dem Kurs: Möglichkeit zur exklusiven Begleitung im kleinen Kreis
Empfehle den Kurs weiter
Werde Teil unserer Mission „Selbstliebe fördern“ und verdiene dabei! Mit jeder erfolgreichen Empfehlung erhältst Du eine attraktive Provision – und hilfst anderen, den Weg zu sich selbst zu finden.
Häufig gestellte Fragen zum Kurs
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs ist für Dich, wenn Du Dich aus toxischen Beziehungen – zu anderen oder zu Dir selbst – lösen möchtest und bereit bist, neue Wege zu gehen. Ganz egal, ob Du gerade in einer schwierigen Beziehung steckst, Dich schon getrennt hast oder vor allem mit Deinen eigenen Mustern kämpfst.
Muss ich das Buch gelesen haben, um am Kurs teilzunehmen?
Nein, das ist nicht nötig. Das E-Book ist im Kurs enthalten. Alle Inhalte sind so gestaltet, dass Du sie auch ohne Vorkenntnisse verstehst.
Wie viel Zeit sollte ich pro Woche einplanen?
Du solltest etwa 1,5 – 2 Stunden pro Woche einplanen – für die Reflexion, die Übungen und die Live-Zooms. Du kannst aber alles in Deinem eigenen Tempo machen.
Was passiert, wenn ich mal eine Woche verpasse oder nicht live dabei sein kann?
Kein Problem! Alle Zoom-Sessions werden aufgezeichnet und stehen Dir jederzeit zur Verfügung. Du kannst die Inhalte flexibel nachholen.
Was ist, wenn ich mich nicht in einer Partnerschaft befinde?
Der Kurs hilft Dir, alle Arten von toxischen Beziehungen zu erkennen und zu verändern – auch die Beziehung zu Dir selbst, zu Familie, Freunden oder im Beruf.
Gibt es Austausch mit anderen Teilnehmern?
Ja! In der exklusiven Facebook-Gruppe kannst Du Dich mit Gleichgesinnten austauschen, Fragen stellen und Unterstützung finden.
Was ist, wenn mir ein Thema zu nahe geht?
Du bestimmst selbst, wie tief Du gehst. Alles, was Du teilst, bleibt vertraulich. Es gibt keine Verpflichtung, persönliche Dinge zu teilen – Du entscheidest, was sich für Dich richtig anfühlt.
Kann ich auch nach dem Kurs noch Unterstützung bekommen?
Ja, nach Kursende gibt es die Möglichkeit einer exklusiven Begleitung im kleinen Kreis von maximal acht Personen, wenn Du noch tiefer gehen möchtest.
Wie läuft die Anmeldung ab?
Du meldest Dich einfach über das Anmeldeformular an. Nach der Buchung bekommst Du alle Informationen und Zugangsdaten per E-Mail.
Was ist, wenn ich technische Fragen habe oder Unterstützung brauche?
Du kannst Dich jederzeit per E-Mail an mich wenden – ich unterstütze Dich gern! Bei technischen Fragen sende bitte eine Mail an support [at] anderegedanken [punkt] de.
Noch Fragen?
Schreib mir gern eine E-Mail an fragen [at] irisludolf [punkt] de. Ich freue mich, von Dir zu hören!
Du bist nicht allein. Ich freue mich, Dich auf Deinem Weg zu begleiten!
Herzliche Grüße
