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	<title>Gedanken Archive -</title>
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	<description>Wege aus dem Trauma</description>
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		<title>Gedanken und Gefühle &#8211; wie Du sie lenkst</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Iris Ludolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jun 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Letzte Woche Sonntag war „Deep Dive“-Aufstellung in Witten. Das bedeutet, dass wir nicht „nur“ aufstellen, sondern dass unsere Unterhaltungen und Gespräche auch ein wichtiger Teil dieses Tages sind. Zusammen weben wir dadurch einen Teppich der Heilung – inklusive roter Faden, der sich immer wieder zeigt. Diesmal waren es unsere Gedanken,<a class="moretag" href="https://irisludolf.de/2025/06/15/gedanken-und-gefuehle-wie-du-sie-lenkst/"> Read more&#8230;</a></p>
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		<title>Hole Dir Dein Leben zurück</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Iris Ludolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Dec 2019 16:29:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Videoimpuls]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Du fühlst Dich, als würdest Du nicht Dein Leben leben, sondern nur noch reagieren? In diesem Video erfährst Du, wo Dein Leben ist, und was Du tun kannst, um es wieder zurück zu holen. Hallo, ich grüße Dich. Das Thema dieser Woche lautet: „ Hole Dir Dein Leben zurück. Sei<a class="moretag" href="https://irisludolf.de/2019/12/22/hole-dir-dein-leben-zurueck/"> Read more&#8230;</a></p>
<p>Der Beitrag <a href="https://irisludolf.de/2019/12/22/hole-dir-dein-leben-zurueck/">Hole Dir Dein Leben zurück</a> erschien zuerst auf <a href="https://irisludolf.de"></a>.</p>
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		<title>Ändere Deine Gedanken</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Iris Ludolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2019 17:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Videoimpuls]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In diesem Video erkläre ich, wie Du Deine Gedanken verwenden kannst, um Dein Leben zu verändern. Alles, was Du dazu brauchst, ist Achtsamkeit, Übung und den Willen, Dein Leben zu verändern. Guten Tag, ich bin Friedensberaterin und helfe Menschen dabei zu erkennen, dass sie nicht ohnmächtig sind, sondern die Macht<a class="moretag" href="https://irisludolf.de/2019/12/08/aendere-deine-gedanken/"> Read more&#8230;</a></p>
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