Grenzen Archive -

Frauen, kommt in Eure Kraft!

Iris Ludolf — Sun, 23 Jun 2024 04:00:00 +0000

Wie Du u.a. in Deine Kraft kommen kannst, darauf gehe ich in diesem Video ein. Liest Du lieber, findest Du den Text unter dem Video. Menschen zu stärken, das ist mein Faible, dafür brenne ich. Darauf sind all meine Angebote ausgerichtet. Schau Dich doch mal um, was Dich davon anspricht. Read more…

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Frieden – was ist das?

Iris Ludolf — Sun, 20 Aug 2023 07:34:45 +0000

Guten Morgen, ich grüße Dich! Meine Stimme ist etwas angeschlagen, deswegen schone ich sie und schreibe heute „nur“. Sobald meine Stimme wieder ganz da ist, werde ich es aufsprechen. Ich stelle Dir heute mein Konzept für nachhaltigen inneren Frieden nach erlebten traumatischen Erfahrungen vor. Ich beginne heute auf der persönlichen Read more…

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Eigenverantwortung – Dein Weg zu Dir: Tag 79

Iris Ludolf — Tue, 06 Jun 2023 06:36:15 +0000

Verantwortung ist ein wichtiges Thema auf dem Weg zu Dir selbst – vor allem auch die Eigenverantwortung. Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin und wenn ja, welches meiner Angebote gerade dran ist: Über diese Videoreihe: Read more…

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Grenzen – Dein Weg zu Dir: Tag 65

Iris Ludolf — Tue, 23 May 2023 06:42:18 +0000

Unsere Grenzen zu erkennen, zu achten, zu wahren und zu kommunizieren ist mit das Wichtigste, was wir lernen müssen, um unseren Weg gehen zu können. Das erwähnte Video zum Thema Grenzen findest Du hier. Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die Read more…

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Vier Wege in die Heilung – Dein Weg zu Dir: Tag 30

Iris Ludolf — Tue, 18 Apr 2023 05:47:25 +0000

Heute spreche ich über die vier Eckpfeiler der Heilung: Gesunde Basis, Grenzen, Selbstwirksamkeit, Beziehungen. Hier findest Du das Video zum Thema Grenzen, das ich erwähnte: 👉🏻 Ich habe mir sagen lassen, dass sich einige von Euch finanziell für diese Serie erkenntlich zeigen möchten. Vielen Dank! Deswegen ist hier mein PayPal-Link: Read more…

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Mut – Dein Weg zu Dir: Tag 12

Iris Ludolf — Fri, 31 Mar 2023 06:13:24 +0000

Mut ist auf Deinem Weg zu Dir selbst Dein Begleiter. Manchmal magst Du das Gefühl haben, dass er Dich verlassen hat. Nö. er ist da. Schau hin. Nimm ihn an die Hand. Und gehe weiter. Mehr zu Brené Brown und Infos zum Buch findest Du unter dem Video. Das Buch, Read more…

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Wege aus dem Trauma: 1. Grenzen

Iris Ludolf — Wed, 02 Feb 2022 19:00:00 +0000

Seit dem 2.2.2022 spreche ich im Rahmen der offenen Sprechstunde über Wege aus dem Trauma. Zuerst live auf Instagram und YouTube, mittlerweile nur auf YouTube. Ich werde nach und nach die Videos hier auf meiner Seite verlinken und auch transkribieren – für alle die, die lieber lesen. Die Sendung läuft Read more…

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Von Angst und Grenzen, von Verantwortung und Liebe

Iris Ludolf — Tue, 05 May 2020 17:43:26 +0000

Es sind wilde Zeiten im Außen. Und auch wilde Zeiten im Innen. Nicht nur ist das Thema Angst sehr aktiv. Es geht vor allen Dingen um das Thema Grenzen und damit um das Thema „Wer bin ich?“. Außerdem erkennen wir dann nicht, wann wir uns in fremdem Raum befinden und Read more…

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