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	<title>Veränderung Archive -</title>
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	<description>Wege aus dem Trauma</description>
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		<title>Veränderung beginnt mit Anerkennung – Wie Zeichen des Lebens den Weg zu innerem Frieden weisen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Iris Ludolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Zeichen des Universums Das Universum schickte mir in den letzten Tagen immer mehr Zeichen, bzw. in den letzten Tagen war ich immer offener dafür, diese zu erkennen und ihre Bedeutung zu verstehen. Es fing schon etwas vorher an. Seit Wochen schon wurde ich immer wieder an Dinge erinnert, die vor<a class="moretag" href="https://irisludolf.de/2025/06/29/veraenderung-beginnt-mit-anerkennung/"> Read more&#8230;</a></p>
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		<title>Raus aus dem Wunschdenken: Wie Du Dein Leben wirklich veränderst</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Iris Ludolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Apr 2025 04:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Friedensimpuls]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Manchmal braucht es einen kleinen Anstoß von außen, um wieder bei sich selbst anzukommen. In meinem heutigen Friedensimpuls-Video lade ich Dich ein, Dir ehrlich die Frage zu stellen: Lebst Du wirklich Dein Leben – so, wie Du es Dir wünschst? Oder bist Du noch im Kompromiss, im Wunschdenken, im „Aber“<a class="moretag" href="https://irisludolf.de/2025/04/27/raus-aus-dem-wunschdenken/"> Read more&#8230;</a></p>
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		<title>Weihnachtsbotschaft 2024</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Iris Ludolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Dec 2024 13:53:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ich möchte Dir heute mit dieser Botschaft einen anderen Blickwinkel mitgeben. Ich merke, dass viele Menschen in meiner Umgebung betroffen sind. Nicht nur, aber gerade, weil es sehr aktuell ist, von dem Magdeburger Anschlag. Gleichzeitig ist Weihnachten für viele eine Herausforderung aus dem einen oder anderen Grund. Entweder, weil sie<a class="moretag" href="https://irisludolf.de/2024/12/24/weihnachtsbotschaft-2024/"> Read more&#8230;</a></p>
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		<title>Feinjustierung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Iris Ludolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Aug 2024 04:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Friedensimpuls]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wir leben in einer Zeit, in der Veränderungen an der Tagesordnung stehen. Es ist wichtig, sich gerade in Zeiten der Veränderung die Zeit und den Raum zu nehmen, sich selbst und seine Ausrichtung neu zu justieren. Darum geht es im heutigen Video. Mit diesem Sonntagsimpuls gehe ich in meine eigene<a class="moretag" href="https://irisludolf.de/2024/08/04/feinjustierung/"> Read more&#8230;</a></p>
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		<title>Ändere Deine Gedanken</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Iris Ludolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Dec 2019 17:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Videoimpuls]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>In diesem Video erkläre ich, wie Du Deine Gedanken verwenden kannst, um Dein Leben zu verändern. Alles, was Du dazu brauchst, ist Achtsamkeit, Übung und den Willen, Dein Leben zu verändern. Guten Tag, ich bin Friedensberaterin und helfe Menschen dabei zu erkennen, dass sie nicht ohnmächtig sind, sondern die Macht<a class="moretag" href="https://irisludolf.de/2019/12/08/aendere-deine-gedanken/"> Read more&#8230;</a></p>
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		<title>Veränderung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Iris Ludolf]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Sep 2019 12:31:10 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Aktiver Umweltschutz]]></category>
		<category><![CDATA[Friday For Future]]></category>
		<category><![CDATA[Frieden im Alltag]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wir haben immer die Wahl, uns als Opfer zu sehen oder einfach die Veränderung zu sein, die wir sehen wollen.Iris Ludolf Ich wohne in einem wunderschönen Teil der Industriestadt Duisburg. Ja, Duisburg hat auch schöne Ecken! 🙂 Ich bin hier geboren, allerdings mit sechs Jahren weggezogen, weil die Luft mir<a class="moretag" href="https://irisludolf.de/2019/09/20/veraenderung/"> Read more&#8230;</a></p>
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