Iris Ludolf Archive - https://irisludolf.de/tag/iris-ludolf/ Wege aus dem Trauma Wed, 13 May 2026 13:01:56 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.4 https://irisludolf.de/wp-content/uploads/2024/02/Iris-Ludolf-150x150.png Iris Ludolf Archive - https://irisludolf.de/tag/iris-ludolf/ 32 32 Selbstheilungskräfte aktivieren https://irisludolf.de/2021/03/21/selbstheilungskraefte-aktivieren/ https://irisludolf.de/2021/03/21/selbstheilungskraefte-aktivieren/#respond Sun, 21 Mar 2021 15:21:00 +0000 https://irisludolf.de/?p=1092 Jeder von uns kann die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren. Das wurde mir vor drei Jahren sehr anschaulich gezeigt, als ich mit einer schweren Grippe im Bett lag und mir alles egal war. Schon in den letzten Tagen wurde der Gedanke in mir laut, dieses Video aufzunehmen, denn diese Technik aus der Ethnomedizin kam in immer mehr Gesprächen auf. Manchmal kann ich ja recht taub sein, wenn das Universum mir was sagen will, bzw. es dauert einfach etwas länger, bis ich das umsetze, was ich umsetzen soll. :)

Ethnomedizin ist einfach ein anderes Wort für alte überlieferte Heilweisen. Die eigene Stimme in Form von Tönen und Summen ist in jeder Kultur eine der ältesten Heilweisen. Wie es mir dabei half, über Nacht alle Grippesymptome aufzulösen und wozu es noch gut ist, das erfährst Du in diesem Video. Das Video zum Thema Blutdruck senken findest Du hier.

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]]> https://irisludolf.de/2021/03/21/selbstheilungskraefte-aktivieren/feed/ 0 Hole Dir Dein Leben zurück https://irisludolf.de/2019/12/22/hole-dir-dein-leben-zurueck/ https://irisludolf.de/2019/12/22/hole-dir-dein-leben-zurueck/#respond Sun, 22 Dec 2019 16:29:44 +0000 http://irisludolf.de/?p=659 Du fühlst Dich, als würdest Du nicht Dein Leben leben, sondern nur noch reagieren? In diesem Video erfährst Du, wo Dein Leben ist, und was Du tun kannst, um es wieder zurück zu holen. Hallo, ich grüße Dich. Das Thema dieser Woche lautet: „ Hole Dir Dein Leben zurück. Sei Read more…

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]]> https://irisludolf.de/2019/12/22/hole-dir-dein-leben-zurueck/feed/ 0 Nimm Dein inneres Kind an die Hand https://irisludolf.de/2019/11/24/nimm-dein-inneres-kind-an-die-hand/ https://irisludolf.de/2019/11/24/nimm-dein-inneres-kind-an-die-hand/#respond Sun, 24 Nov 2019 20:27:38 +0000 http://irisludolf.de/?p=633 In diesem Video erfährst Du, wie Dein inneres Kind und Du in vier Schritten Erinnerungen an Erlebnisse Deiner Kindheit befrieden könnt. Ist das Kindheitsthema in Dir in Frieden, kommt automatisch auch Dein Hier und Jetzt wieder ein Stück mehr in Frieden. Ich erzähle heute auch ein bisschen aus dem Nähkästchen. Read more…

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]]> https://irisludolf.de/2019/11/24/nimm-dein-inneres-kind-an-die-hand/feed/ 0 Sei egoistisch. Sei es Dir wert! https://irisludolf.de/2019/11/17/sei-egoistisch/ https://irisludolf.de/2019/11/17/sei-egoistisch/#respond Sun, 17 Nov 2019 13:58:31 +0000 http://irisludolf.de/?p=626 Warum Du egoistisch sein sollst und warum das gut für die Menschen um Dich herum ist, erfährst Du in diesem Videoimpuls. Hallöchen, ich grüße Dich. Das Thema diese Woche lautet: „Sei egoistisch. Sei es Dir wert.“ Das meine ich wirklich im allerbesten Sinne und im allerwichtigsten Sinne: Du musst Dich Read more…

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]]> https://irisludolf.de/2019/11/17/sei-egoistisch/feed/ 0 Sei bewusst für Dich da. https://irisludolf.de/2019/10/27/sei-bewusst-fuer-dich-da/ https://irisludolf.de/2019/10/27/sei-bewusst-fuer-dich-da/#respond Sun, 27 Oct 2019 11:32:40 +0000 http://irisludolf.de/?p=607 Diese Woche geht es darum, Deinen Fokus bewusst immer wieder auf Dich zu richten und für Dich da zu sein. Wenn Du immer nur für andere da bist und nicht für Dich, wird Deine innere Batterie immer leerer und Du kannst für niemanden mehr dasein. Hallo, ich grüße Dich! Der Read more…

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]]> https://irisludolf.de/2019/10/27/sei-bewusst-fuer-dich-da/feed/ 0 Sei Dir Deiner Pflicht bewusst! https://irisludolf.de/2019/10/13/sei-dir-deiner-pflicht-bewusst/ https://irisludolf.de/2019/10/13/sei-dir-deiner-pflicht-bewusst/#respond Sun, 13 Oct 2019 18:04:40 +0000 http://irisludolf.de/?p=581 In diesem Video erfährst Du, welche Pflicht gemeint ist und wie wichtig es ist, dieser nachzukommen. Hallöchen, ich grüße Dich. Der Impuls für diese Woche lautet: Sei Dir Deiner Pflicht bewusst. Die einzige Pflicht, die Du hast, ist Dir selber gegenüber. Dass Du Dich gut fühlst, dass Du Dir selber Read more…

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]]> https://irisludolf.de/2019/10/13/sei-dir-deiner-pflicht-bewusst/feed/ 0 Sei glücklich. https://irisludolf.de/2019/09/22/sei-gluecklich/ https://irisludolf.de/2019/09/22/sei-gluecklich/#respond Sun, 22 Sep 2019 17:21:40 +0000 http://irisludolf.de/?p=561 Warum Du glücklich sein musst, um glücklich zu sein, warum diese Aussage nicht paradox ist und wie Du dahin kommst, das erfährst Du in diesem Video. Hallo, der Videoimpuls für diese Woche lautet: „Sei glücklich. Sei es Dir wert.“ Mein Name ist Iris Ludolf, ich bin Friedensberaterin und arbeite energetisch-systemisch Read more…

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