Bei der Friedensberatung geht es darum, Menschen zu stärken – in ihrer aktuellen Situation oder auch langfristig – und sie bei einem oder allen der vier folgenden wichtigen Prozesse zu begleiten. Jeder einzelne Pfeiler ist in sich sehr vielschichtig und alle fließen auch oft in Teilaspekten ineinander über. Es geht immer um Dich. Wir gehen immer davon aus, wo Du gerade, jetzt in diesem Moment stehst, was Dein Ziel ist und schauen dann, wie Du dorthin kommen kannst.
Diese Fragen können helfen:
Gesunde Basis
Bist Du Dir Deiner Selbst und Deines Wertes bewusst?
Wie ist Dein Umfeld – Tagesstruktur, Freunde, Arbeit/Finanzen, Partner, Wohngegend?
Wie bist Du in Bezug auf Deine Familie aufgestellt?
Was sind Deine Werte, Deine Bedürfnisse, Deine Ziele?
Grenzen
Kennst Du Deine Grenzen?
Kannst Du Grenzen setzen?
Kannst Du Deine und die Grenzen anderer erkennen?
Kannst Du Deine und die Grenzen anderer anerkennen und wahren?
Beziehung
Bist Du in Beziehung zu Dir selbst?
Welche Qualität hat die Beziehung zu anderen?
Wie ist Deine Beziehung zu Deiner Gesundheit, Arbeit, Struktur, Deinen Gefühlen, Finanzen …
Was ist wichtig für eine gesunde Beziehung?
Selbstwirksamkeit
Kennst Du Deine Stärken?
Weißt Du, was Dich schwächt und warum?
Wo ist Deine Freude?
Ist Geben und Nehmen in Deinem Leben in Balance?
Ich helfe Dir gerne, wenn Du Dir bei einem oder mehreren dieser Themen Unterstützung wünschst. Das geschieht derzeit entweder in einzelnen Einzelsitzungen (persönlich oder Telefon/Video etc.) oder ich begleite Dich über einen bestimmten Zeitraum.
Meine anderen Angebote findest Du hier.
Schau doch mal, was Dich anspricht und melde Dich einfach bei mir.
Ich freue mich auf Dich!
