Frauen, kommt in Eure Kraft!
Wie Du u.a. in Deine Kraft kommen kannst, darauf gehe ich in diesem Video ein. Liest Du lieber, findest Du den Text unter dem Video.
Menschen zu stärken, das ist mein Faible, dafür brenne ich. Darauf sind all meine Angebote ausgerichtet. Schau Dich doch mal um, was Dich davon anspricht.
Wir benötigen Ihre Zustimmung um den Inhalt von YouTube laden zu können.Hallöchen, ich grüße Dich zum heutigen Sonntagsimpuls. Mein Name ist Iris Ludolf, ich bin Friedensberaterin und nicht nur hat sich ein Thema aufgedrängt, das gesehen werden möchte, bzw. dass sich mir wirklich von allen Seiten gezeigt hat, sondern ich soll auch ganz klare Worte benutzen. Ich habe gerade schon mal ein Video angefangen und kriegte immer so das Gefühl, dass es zu schwammig ist.
Ich glaub’, der der Titel sagt es schon:
Frauen kommt in Eure Kraft!
Darum geht es: in die die eigene Kraft zu kommen. Ich habe in dieser Woche mit so vielen Frauen gesprochen und sie erlebt, die nicht in ihrer Kraft sind, was dazu führt, dass andere Menschen sie wie Schachfiguren benutzen und auf ihrem Spielfeld platzieren.
Die Zeiten sind vorbei!
Für Männer gibt‘s das bestimmt auch, aber ich spreche jetzt als Frau und für Frauen. Das ist etwas, was mir wirklich sehr, sehr wichtig ist. Sowieso, dass Menschen in ihre Kraft kommen.
Wir Frauen
Da ist so viel Schönes in uns, da ist so viel Klugheit und Witz und Intuition und Lösungsorientiertheit. Wir sind so geniale Wesen. Wir dürfen es erkennen!
Du darfst es erkennen, dass Du stark bist!
Dass Du klug bist!
Dass Du liebenswert bist!
Dass Du lebenswert bist!
Komm in Deine Kraft, Frau!
Sei Du!
Lerne Dich kennen!
Werde Dir Deiner selbst bewusst!
Mir kommt gerade ein Satz in den Sinn, den mir mal mein Ex Mann sagte:
„Selbstbewusstsein ist sexy.“
Es hat was, wenn Du selbstbewusst bist,
wenn Du Dir Deiner Macht bewusst bist,
Deiner Kraft bewusst bist,
Deiner Intelligenz bewusst bist,
Deinen Möglichkeiten bewusst bist,
Deiner Stärke bewusst bist,
Deiner Intuition bewusst bist,
Deiner Bedürfnisse,
Deiner Werte,
Deiner Stimme,
Deiner Wut,
Deiner Angst,
Deiner Träume,
Deiner Hoffnungen.
Da ist Power drin!
Dann kann keiner mehr kommen und sagen: „Du gehst dahin!“, denn dann weißt Du oder prüfst für Dich: „Will ich da überhaupt hin?“ Und wenn Du da nicht hinwillst, hast Du die Stimme zu sagen: „Nee, ich will da nicht hin. Wenn Du dahin willst, geh doch.“
Komm wieder bei Dir an!
Lerne Dich neu kennen. Befreie Dich von all den Dingen, Wertvorstellungen, Glaubensvorstellungen, kulturellen oder auch gesellschaftlichen Zwängen, die Dich kleinhalten, in der Box halten. Sprenge die Box!
Sei Du mit all ihren herrlichen, wunderschönen Facetten! Was für eine Bereicherung! Konforme Menschen haben hier viel, viel zu viel. Mehr als genug.
Sei Du!
Komm da raus! Komm in Deine Kraft! Lerne das Leben kennen! Solange Du eingesperrt bist in all dem Negativen, was Du erlebt hast in Deinem Leben, so lange hast Du das Gefühl, dass es nicht lebenswert ist.
Ja, das Leben, diese ganzen Sachen, die nicht Du sind, die auf Dich draufgestülpt wurden: das zu leben, ist es nicht wert.
Das bedeutet aber nicht, dass Du jetzt dem Leben Adieu sagst. Ich mein, kannst Du machen, es ist Deine Wahl, würde ich nicht empfehlen, empfehle ich auch nicht.
Beantworte diese Fragen:
Und das Leben ist viel zu schön – wenn Du Du bist; wenn Du Dich von all dem Schmodder befreist und Dich kennenlernst:
Wer bist Du?
Was willst Du?
Was macht Dir Freude?
Kennst Du Freude überhaupt noch?
Was hat Dir als Kind Freude gemacht? Und ganz egal, ob Du damals gesagt bekommen hast: „Mädchen machen sowas nicht!“ oder sonst was: Das ist egal! Du machst sowas, weil es Dir Freude macht.
Was interessiert Dich? Folge Deinen Interessen! Interessen im Sinne von: Was lässt Dein Herz höherschlagen? Was lässt Dein Herz sich öffnen? Lass Dich immer von Liebe, von Dankbarkeit führen, nie von der Angst. Von Angst geht’s wieder ins Graue, in den Keller, in das Enge.
Geh in die … Ja, ich möchte sagen, und ich sag’s auch:
Geh‘ in die Liebe zu Dir. Und wenn das mit der Liebe noch zu weit weg ist:
Geh ins Mitgefühl für Dich.
Geh in die Anerkennung für Dich.
Geh in die Dankbarkeit.
Geh in die Neugier:
Wer bist Du?
Wie reagierst Du?
Was bewertest Du? Welche Szene, was bewertest Du und ist diese Bewertung, ist das Deine oder hast Du die wieder von irgendjemandem übernommen? Kommt die Bewertung aus einer Angst heraus, dass Du irgendwas erlebt hast, was Dich verängstigt hat?
Das sind alles Fragen, die Du Dir stellen darfst und auch sollst. Es ist wichtig, um Dich kennenzulernen, um Dir Deiner selbst bewusst zu werden. Und je bewusster Du Dir wirst, desto mehr kannst Du Dir auch wieder vertrauen.
Hm Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, herrlich!
Mach mal. Du bist es wert. Ehrlich. Du bist so ein toller Mensch, so eine tolle Frau! Du bereicherst dieses Leben in all Deinen Farben. Zeige Sie! Zeige sie! Du bist ein Geschenk, pack Dich aus!
Ja, ich lass das jetzt erstmal so stehen. Lass das mal sacken.
Wenn Du Impulse brauchst für Deinen Selbstwert, habe ich Hunderte auf YouTube. Die „Sei es Dir wert“-Impulse gibt’s auch als Playlist. Es gibt auch ein Kartendeck.
Guck in den Spiegel und gewöhn Dich an Dich.
Ich wünsche Dir, dass Du dazu kommst, dass du, wenn Du in den Spiegel guckst, Du Dich zumindest schon mal lächelnd beschauen kannst.
Den soll ich noch erzählen:
Ich konnte mich früher auch nicht im Spiel angucken. Anfang, als ich mit der Spiegelarbeit angefangen habe, als ich da in den Spiegel geguckt hatte, habe ich gedacht: „Okay, da sind Falten, hier sind viele Sommersprossen, da hängt das Auge, und die Haare und überhaupt … Also, ich habe alles gesehen, was ich an mir auszusetzen hatte.
Und dann habe ich angefangen mit Mitgefühl, also liebevoll auf mich zu gucken und angefangen mich anzulächeln. Und zu mir im Spiegel zu sagen: „Boah, schön Dich zu sehen! Gut schaust Du heute aus. Guck mal, wie Deine Augen strahlen, wenn Du lächelst!“
Ich habe angefangen, nach dem Schönen in mir zu sehen. Nach dem, was ich toll finde. Ich habe immer noch meine Baustellen, zum Beispiel meine Haare, die ich jetzt gerade anfange, offen zu tragen. Ich habe da noch ein bisschen von meinem Glaubenssatz, etwas, was ich von meiner Mutter übernommen habe und auch von anderen: „Die Haare sehen, wild aus, wenn sie nicht gekämmt sind.“ Die sind gekämmt, sie sehen halt trotzdem wild aus, das bin ich halt.
Als das ist gerade meine Baustelle. Ich bin, wie gesagt, ich bin auch nicht ohne, ich habe auch meine Themen und ich arbeite dran. Wir haben alle unsere Macken und sind nicht perfekt. Es geht nicht um Perfektionismus. Wer sagt denn, was perfekt ist?
Ich bin perfekt Iris – mit allem was dazu gehört. Und Du bist auch perfekt!
Ich wünsche Dir, dass Du das erkennst und dass Du das mehr und mehr lebst.
Und in diesem Sinne jetzt wünsche ich Dir einen gesegneten Tag. Mein Name ist Iris Ludolf, ich bin Friedensberaterin für diesen Frieden in Dir und in Deinem Alltag. Wir sehen uns nächste Woche.
⚜️ ⚜️ ⚜️
Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin und wenn ja, welches meiner Angebote gerade dran ist:
Mit mir alleine:
⚜️ eine Einzelsitzung
⚜️ 5 Einzelsitzungen (Paket)
⚜️ eine 1:1-Begleitung über 6 oder 12 Monate (Projekt ich)
In einer Gruppe:
⚜️ die Ausbildung zum Friedensberater, die im September beginnt. In der Ausbildung wirst Du die Prinzipien der Friedensarbeit auf Dein eigenes Leben anwenden und Dich noch mal ganz anders kennenlernen.
⚜️ eine Aufstellung in einer Gruppe
Für Dich alleine:
⚜️ Mein Buch “Frieden mit mir. In 40 Schritten zu mehr Selbstliebe“.
⚜️ Mein Buch “Frieden im Kopf. Von der Ohnmacht in die Eigenmacht“.
⚜️ Du arbeitest direkt mit einem meiner Kartendecks: „Sei es Dir wert“ und/oder „Wege aus dem Trauma. Mein Weg zu mir“.
⚜️️Passende Kartenlegesysteme findest Du in meinem Buch „Soul Readings. Ratgeber für die Seele“.
👉🏻 Alle Informationen zu meinen Angeboten findest Du hier.
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