Veränderung beginnt mit Anerkennung – Wie Zeichen des Lebens den Weg zu innerem Frieden weisen
Zeichen des Universums
Das Universum schickte mir in den letzten Tagen immer mehr Zeichen, bzw. in den letzten Tagen war ich immer offener dafür, diese zu erkennen und ihre Bedeutung zu verstehen.
Es fing schon etwas vorher an. Seit Wochen schon wurde ich immer wieder an Dinge erinnert, die vor 10 Jahren geschahen, oder Personen liefen mir über den Weg, die vor 10 Jahren eine Rolle in meinem Leben spielten.
Wie Veränderung wirklich beginnt
Ich wurde gestern an etwas erinnert, was ich im Laufe dieser zehn Jahre gelernt und erfahren habe:
Das, was es braucht, um Veränderung zu bewirken, ist Anerkennung.
Klingt erstmal wie ein Glückskeksspruch. Und ich sage es bewusst „disrespektierlich“ (noch jemand da draußen, der das Musical Wicked liebt? 😊)
Bislang war mir diese Handlungsfolge „Anerkennung -> Veränderung“ als Theorie bewusst. Gestern sackte es ins Gefühl. Ich habe es gefühlt, ich war bereit, die Bedeutung in einer für mich neuen Tiefe zu erfahren.
Ich habe mich in den letzten zehn Jahren Schritt für Schritt auf diesen Weg vorbereitet. Seit zehn Jahren spreche ich von Puzzleteilen, die sich zeigen. Und immer wieder komme ich an einen Punkt, an dem die ganzen Puzzleteile, die gerade noch gemeinsam ein Bild ergeben haben, sich verändern und auf einmal dieses Bild selbst zum nächsten Puzzleteil eines noch größeren Bildes werden.

Ich weiß, ich spreche noch recht allgemein. Es ist ein Prozess, der Veränderung einläutet.
Und deswegen werde ich ab sofort eine Pause des „Tuns“ einlegen und mich dem „Iris sein“ hingeben.
In der Zeit werde ich keine Friedensimpulse schreiben. Auch der Newsletter ruht in der Zeit. Eventuell werde ich mich auf sozialen Medien zeigen – dann aber eher wahrscheinlich auf Facebook oder YouTube.
Frieden im Kopf – mein Angebot für Deine Veränderung

Wenn Du den Ruf in Dir verspürst, kannst Du Dich noch diese Woche beim Online-Kurs „Frieden im Kopf – von der Ohnmacht in die Eigenmacht“ anmelden. Hier begleite ich eine kleine Gruppe Frauen intensiv 7 Wochen lang basierend auf meinem gleichnamigen Buch.
(Und das ganze für nur 99 € – inklusive E-Book, Hörbuch, gemeinsame WhatsApp-Gruppe und wöchentlichen Zoom-Treffen für Deine Fragen und ureigenen Themen).
Es wird eine intensive Zeit sein, mit sehr viel Selbstreflexion. Denn nur dadurch entwickelst Du Selbst-bewusstsein. Und dadurch Klarheit und innere Stärke.
In diesem Kurs teile ich die Dinge, die mir in den letzten 10 Jahren geholfen haben von der schüchternen Frau ohne Selbstwert dafür aber mit vielen Komplexen zu der Frau zu werden, die ich heute bin:
meiner Selbst immer bewusster, in der Lage, Grenzen zu setzen und immer mehr für mich einzustehen. Auch ich bin immer noch auf dem Weg. Auch ich stehe immer wieder vor Herausforderungen. Doch jetzt weiß ich, dass diese Herausforderungen dazu dienen, die Bereiche in mir zu beleuchten, die ich noch nicht anerkenne, über die ich beschämt bin, die mich noch klein halten. Sie dienen dazu, diese Bereiche zu sehen, anzuerkennen und mein Verhältnis zu ihnen zu wandeln.
Wenn Du offen bist für eine intensive Zeit mit Dir und einer keinen Gruppe Frauen, melde Dich hier an.
Offene Sprechstunde
Am 7. Juli startet auch noch das neue Format der offenen Sprechstunde: Es ist ein geschützter Raum, in dem wir uns einmal monatlich über Zoom für anderthalb Stunden für Austausch, Verbindung und Inspiration treffen. Du kannst Deine persönlichen Erfahrungen, Anliegen und/oder Erfahrungen direkt einbringen oder vorab anonym einreichen. Es gibt anschließend auch eine Aufzeichnung, die eine Woche lang zum Herunterladen zur Verfügung steht. Weitere Informationen findest Du hier.
So, und jetzt …

I’m off to see the Wizard …
Mögest Du Deine eigene Zeichen erkennen und den Mut haben, ihnen zu folgen, das wünsche ich Dir.

👉🏻 NEU! Der Online-Kurs „Frieden im Kopf“ startet am 29.06.2025 (Anmeldung auch noch bis zum 4. Juli möglich) Mehr Info
👉🏻 NEU! Der 3. Jahrgang der Friedensberatungs-Ausbildung startet am 20.09.2025 Mehr Info
👉🏻 NEU! Der nächste gemeinsame Durchgang des Online-Kurses „Frieden mit mir“ startet am 07.09.2025 Mehr Info
👉🏻 Alle Angeboten findest Du hier.
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