• Auflage 2026
• 58 Seiten
• E-Book / Softcover

Viele Menschen verstehen, warum Situationen immer wieder gleich verlaufen. Und doch verändert sich oft wenig.

Dieses Buch setzt genau an diesem Punkt an.

Es zeigt, wie Veränderung dort möglich wird, wo sie tatsächlich entsteht: im eigenen Erleben, im Kontakt mit anderen und in den Strukturen, in denen wir leben.

Worum es in diesem Buch geht:

• Warum Verstehen allein oft nicht ausreicht
• Wie sich ein Moment des Innehaltens eröffnet, in dem anders gehandelt werden kann
• Wie sich innere Dynamiken, Beziehungen und gesellschaftliche Strukturen gegenseitig beeinflussen
• Wie Veränderung nicht nur gedacht, sondern im Alltag umgesetzt werden kann

Im Zentrum steht das Friedenskleeblatt – ein Modell, das sichtbar macht, worauf es ankommt, damit Entwicklung möglich wird:

• eine tragfähige Basis
• klare Grenzen
• gesunde Beziehungen
• erlebte Selbstwirksamkeit

Dieses Buch ist kein Ratgeber mit festen Schritten. Es ist eine Einladung, Zusammenhänge zu erkennen und neue Möglichkeiten zu entdecken.

Ruhig, klar und nah am Leben.

Für Dich, wenn Du:

• Dich selbst und andere besser verstehen möchtest
• festgefahrene Dynamiken durchbrechen willst
• nach einem Ansatz suchst, der über reines „Darüber reden“ hinausgeht
• Veränderung wirklich im Alltag verankern möchtest

Dieses Buch kann ein Anfang sein. Kein fertiger Weg, sondern ein Zugang.

Ein Zugang zu mehr Klarheit.
Zu mehr innerer Sicherheit.
Und zu einem Miteinander, das trägt.

Monatskalender mit inspirierenden und inspirierten Worten zu jedem Monat und einer Jahresbotschaft. Die Worte werden Dir helfen, die Energien des aktuellen Monats, bzw. des ganzen Jahres besser zu navigieren und Tag für Tag wieder ein Stückchen mehr bei Dir selbst anzukommen. Das Jahr 2026 steht unter dem Motto „Ehrlich“.

Bedürfnis-Postkarten
6 Motive

Selbstwert-Postkarten
6+ Motive

DIN A6-Format (105 x 148 mm)
Maxi-Format (120 x 175 mm)
Etsy-Rabatt-Code: SPAR5E

Infoseite Postkarten

Länge
40 – 80 cm

Form
Herz

Ich habe seit Kurzem handgefertigte Palo Santo Herzen im Angebot. Eine kleine Herzform aus nachhaltig geerntetem Palo Santo, als verstellbare Halskette getragen. Länge zwischen 40 und 80 cm.

Palo Santo wird in den Anden seit Jahrhunderten genutzt. Palo Santo wirkt häufig stresslindernd, zur Förderung von innerem Frieden, Harmonie und positiver Energie. Ich persönlich kann nur sagen: Der Duft entspannt mein Nervensystem sofort und hilft mir, schneller wieder bei mir anzukommen.