Bücher

Frieden im Kopf
  • Auflage 2024, 200+ Seiten
  • Softcover
  • Zusatzmaterial via Internet
  • Infoseite zum Buch
  • Buch + E-Book 29€
Das Buch ist so angelegt, dass wieder Frieden…

…in Deinen Kopf einkehrt. Frieden dadurch, dass Du Kontrolle über Deine inneren Stimmen übernimmst und Deinen Draht zu Deinem Bauchgefühl, der inneren Stimme Deiner Seele, freilegst, stärkst und täglich aktiv verwendest, so dass Du – Deiner Selbst bewusst – Deinen Weg gehst.

Bist Du bereit, neue Wege zu gehen und Veränderungen in Dein Leben zu implementieren? Dann ist das Buch für Dich.

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21,00* € plus Versand

Frieden mit mir
  • Auflage 2025, 228 Seiten
  • Softcover
  • Zusatzmaterial via Internet
  • Infoseite zum Buch mit Probelesen
  • Buch + E-Book 26,99€
Kennst Du sie auch, diese innere Frieden…

…Stimme, die so präsent ist, dass sie Dir noch nicht einmal mehr auffällt? Die Stimme, die sagt: “Das hätte ich besser wissen müssen.”, “Ich werde nie glücklich.”…

Diese Selbstangriffe sind oft so subtil, dass sie unkontrolliert unsere Seele verwüsten können. Das Buch hilft Dir, Deine innere Wüste zu erkennen, zu bewässern und wieder zum Erblühen zu bringen.

Deine Veränderung ist Deine Aufgabe. Bist Du bereit, JA! zu Dir zu sagen?


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Soul ReadingsRatgeber für die Seele
  • Auflage 2023
  • 212 Seiten
  • Softcover
  • Add-On E-Book 2018
  • Add-On E-Book 2023
Oft suchen wir die Antworten auf… ▼

…unsere Fragen im Außen, bei anderen, wobei die weise innere Stimme uns bereits leise zuruft und wir erst wieder lernen müssen, ihr zu lauschen und zu vertrauen. Das Buch „Soul Readings – Ratgeber für die Seele“ zeigt einen Weg auf, wieder einen Zugang zur Seele und zur inneren Stimme zu finden. Denn unsere Seele möchte mit uns sprechen, möchte helfen, den eigenen Weg zu gehen.

Orakelkarten jeder Art sind ein wunderbares Hilfsmittel um wieder auf die innere Stimme zu hören und können dabei helfen, mehr Klarheit und inneren Frieden zu finden.

Mit 21 verschiedenen Legemethoden, unterstützt das Buch Soul Readings selbst eine Antwort auf Deine alltäglichen Lebensfragen zu finden. Gerade auch für Anfänger ist das Buch geeignet, denn jeder kann sich das mitnehmen, was einen berührt und weiterbringt. Wer schon Erfahrungen mit Karten gesammelt hat, bekommt hier neue Blickwinkel und Ideen für neue Möglichkeiten der Karteninterpretation.

Zusätzlich bietet das Buch einen Einblick in altes und neues europäisches indigenes Wissen mit vielen praktischen Übungen und Tipps. So löst man mit einfachen Mitteln Glaubensätzte auf oder bekommt einfache Hilfsmittel an die Hand um zum Bespiel die Aura zu reinigen oder die eigene Intuition zu stärken.

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E-Books

Frieden mit mir
  • Auflage 2025, 199 Seiten
  • E-Book via Download
  • Zusatzmaterial via Internet
  • Infoseite zum Buch mit Probelesen
  • Hörbuch verfügbar
Kennst Du sie auch, diese innere Frieden…▼

…Stimme, die so präsent ist, dass sie Dir noch nicht einmal mehr auffällt? Die Stimme, die sagt: “Das hätte ich besser wissen müssen.”, “Ich werde nie glücklich.”…

Diese Selbstangriffe sind oft so subtil, dass sie unkontrolliert unsere Seele verwüsten können. Das Buch hilft Dir, Deine innere Wüste zu erkennen, zu bewässern und wieder zum Erblühen zu bringen.

Deine Veränderung ist Deine Aufgabe. Bist Du bereit, JA! zu Dir zu sagen?


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9,98* €

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12,99 €

Frieden mit mir – Reflexionsbegleiter
  • Arbeitsbuch zum Buch
  • Auflage 2025, 90 Seiten
  • E-Book via Download
Info zum Arbeitsbuch▼

Begleite Dich selbst auf dem Weg zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden!
Der Reflexionsbegleiter ist Dein liebevoll gestaltetes Arbeitsbuch zu „Frieden mit mir“. Er führt Dich Schritt für Schritt durch alle 40 Impulse des Kurses oder Buches – mit gezielten Fragen, inspirierenden Übungen und viel Platz für Deine eigenen Gedanken, Erkenntnisse und kleinen Erfolge.
So wird aus jedem Impuls ein persönlicher Entwicklungsschritt, den Du bewusst festhalten und immer wieder nachlesen kannst.

Ideal für alle, die tiefer gehen, ihre Erfahrungen reflektieren und nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben verankern möchten.
Ob als E-Book oder Druckprodukt – gönn Dir diese Auszeit für Dich selbst!

Deine Veränderung ist Deine Aufgabe. Bist Du bereit, JA! zu Dir zu sagen?


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6,99* €

Frieden im Kopf
  • Auflage 2024, 200+ Seiten
  • E-Book via Download
  • Zusatzmaterial via Internet
  • Infoseite zum Buch mit Probelesen
Das Buch ist so angelegt, dass wieder Frieden…▼

…in Deinen Kopf einkehrt. Frieden dadurch, dass Du Kontrolle über Deine inneren Stimmen übernimmst und Deinen Draht zu Deinem Bauchgefühl, der inneren Stimme Deiner Seele, freilegst, stärkst und täglich aktiv verwendest, so dass Du – Deiner Selbst bewusst – Deinen Weg gehst.

Bist Du bereit, neue Wege zu gehen und Veränderungen in Dein Leben zu implementieren? Dann ist das Buch für Dich.

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9,98* €

Frieden im Kopf – Reflexionsbegleiter
  • Arbeitsbuch zum Buch
  • Auflage 2025, 90 Seiten
  • E-Book via Download
Info zum Arbeitsbuch▼

Begleite Dich selbst auf dem Weg zu mehr Selbstliebe, Klarheit und innerem Frieden!
Der Reflexionsbegleiter ist Dein liebevoll gestaltetes Arbeitsbuch zu „Frieden im Kopf“. Er führt Dich Schritt für Schritt durch alle 7 Kapitel des Kurses oder Buches – mit gezielten Fragen, inspirierenden Übungen und viel Platz für Deine eigenen Gedanken, Erkenntnisse und kleinen Erfolge.
So wird aus jedem Impuls ein persönlicher Entwicklungsschritt, den Du bewusst festhalten und immer wieder nachlesen kannst.

Ideal für alle, die tiefer gehen, ihre Erfahrungen reflektieren und nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben verankern möchten.
Ob als E-Book oder Druckprodukt – gönn Dir diese Auszeit für Dich selbst!

Deine Veränderung ist Deine Aufgabe. Bist Du bereit, JA! zu Dir zu sagen?


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6,99* €

E-Book Soul Readings
  • E-Book via Download
  • Auflage 2023, 212 Seiten
  • Auflage 2018, 176 Seiten
  • E-Book via Download
  • im Bundle günstiger
Meine erstes Buch im Bundle▼

Das erste E-Book hatte ich 2018 veröffentlicht. Für die Printversion 2023 verwendete ich mein Kartendeck “Sei es Dir wert” sowie das Kartendeck “Herzflüsterei” von Samara Fischer. Auch deswegen habe ich alle Beispiellegungen neu gemacht. Dabei habe ich auch acht neuere Legemethoden gegen ältere Legemethoden ausgetauscht. Wenn Du also 29 Legemethoden wünschst, kannst Du die Ausgabe 2018 und Ausgabe 2023 im Bundle kaufen.


E-Book 2023 bestellen
E-Book 2018 bestellen
Je 9,98* €

E-Book Bundle bestellen
15,98* €

Angebote: Kombipakete

Frieden mit mir – Kombi 1
Du hast die Wahl...▼

E-Book & Hörbuch
Die perfekte Kombination für alle, die gern lesen und hören!
18,98€, Du sparst 3,99€

E-Book & Reflexionsbegleiter
Geh Deinen Weg zu mehr Selbstliebe und innerem Frieden – mit dem perfekten Duo!
13,98€, Du sparst 2,99€

Komplettpaket
E-Book & Hörbuch & Reflexionsbegleiter
Dein Rundum-sorglos-Paket für nachhaltige Veränderung!
22,98€, Du sparst 6,98€


Kombi bestellen
9,98 € bis 22,98

Frieden mit mir – Kombi 2
Lass Dich inspirieren und▼

begleite Deinen Veränderungsprozess aktiv!
Diese Kombi vereint das Hörbuch „Frieden mit mir“ (ca. 3 Stunden, von mir gesprochen) mit dem Reflexionsbegleiter – Deinem Arbeitsbuch für alle 40 Schritte.
Höre die Impulse, wann immer es für Dich passt, und halte Deine Gedanken, Gefühle und Fortschritte direkt fest.

Dein Vorteil:
Sichere Dir beide Produkte zum attraktiven Kombipreis – Du sparst 2,99 € gegenüber dem Einzelkauf!

Format & Lieferung:

  • Audiobuch als mp3 (Gesamtlaufzeit ca. 3 Stunden, digitaler Download)
  • Reflexionsbegleiter als PDF (90 Seiten, digitaler Download)


Kombi bestellen
16,99* €

Taschenbuch & E-Book Kombi
  • Buch & E-Book
  • Auflage 2025, 228/199 Seiten
  • Softcover
  • Zusatzmaterial via Internet
  • Infoseite zum Buch mit Probelesen
Kennst Du sie auch, diese innere Frieden…

…Stimme, die so präsent ist, dass sie Dir noch nicht einmal mehr auffällt? Die Stimme, die sagt: “Das hätte ich besser wissen müssen.”, “Ich werde nie glücklich.”…

Diese Selbstangriffe sind oft so subtil, dass sie unkontrolliert unsere Seele verwüsten können. Das Buch hilft Dir, Deine innere Wüste zu erkennen, zu bewässern und wieder zum Erblühen zu bringen.

Deine Veränderung ist Deine Aufgabe. Bist Du bereit, JA! zu Dir zu sagen?


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24,99* € plus Versand

E-Book Kombi
  • E-Book via Download
  • inkl. Frieden mit mir
  • inkl. Frieden im Kopf
  • Soul Readings 2023 + 7,98€
Meine 2 neuen Bücher im Bundle▼

Wenn du alle 3 Bücher haben willst, kannst du das Buch Soul Readings 2023 dazu nehmen.


E-Book Kombi bestellen

15,96* €

Hörbuch

Frieden mit mir
In 40 Schritten zu mehr Selbstliebe ▼

Du sehnst Dich nach mehr innerer Ruhe, Klarheit und Selbstannahme?
Dieses Hörbuch begleitet Dich in 40 alltagstauglichen Schritten auf Deinem Weg zu mehr Selbstliebe und innerem Frieden.
Mit einfühlsamen Impulsen, praktischen Übungen und ehrlichen Geschichten unterstütze ich Dich dabei, alte Muster zu lösen und neue Wege zu Dir selbst zu finden.

Für Deine persönliche Vertiefung gibt es den passenden Reflexionsbegleiter – ein Arbeitsbuch voller Fragen, Impulse und Platz für Deine eigenen Notizen. So kannst Du das Gehörte direkt auf Dein Leben anwenden und Deine Entwicklung Schritt für Schritt begleiten.
Den Reflexionsbegleiter erhältst Du als E-Book direkt hier bei Digistore oder als Druckprodukt und E-Book bei Amazon.

Ob unterwegs, beim Spazierengehen oder in einer stillen Stunde: Lass Dich inspirieren und erinnere Dich daran, dass alles, was Du brauchst, bereits in Dir liegt.

Jetzt reinhören, loslassen und bei Dir ankommen!


Hörbuch bestellen
12,99 €

Frieden im Kopf
  • gelesen von Iris Ludolf
  • Hörbuch via MP3-Download
  • Laufzeit ca. 309 Minuten
  • Infoseite zum Buch mit Probelesen
Von der Ohnmacht in die Eigenmacht

Menschen zu stärken ist einer der Motoren, der mich antreibt. Ein sehr wichtiger Aspekt ist die mentale Gesundheit – unsere Gedanken und wie wir ihrer bewusst werden und sie nutzen können, um uns zu stärken, statt uns zu schwächen. Dabei hilft dieses Buch, das am 21. März 2024 erschien.

Für Deine persönliche Vertiefung gibt es den passenden Reflexionsbegleiter – ein Arbeitsbuch voller Fragen, Impulse und Platz für Deine eigenen Notizen. So kannst Du das Gehörte direkt auf Dein Leben anwenden und Deine Entwicklung Schritt für Schritt begleiten.
Den Reflexionsbegleiter erhältst Du als E-Book direkt hier bei Digistore24.

Ob unterwegs, beim Spazierengehen oder in einer stillen Stunde: Lass Dich inspirieren und erinnere Dich daran, dass alles, was Du brauchst, bereits in Dir liegt.

Jetzt reinhören, loslassen und bei Dir ankommen!


Hörbuch bestellen
12,99 €

vor Ort Veranstaltungen

Einzeltermin
Für wen ist es geeignet?
mehr…▼
  • Für alle, die aus ihrem Gefühl der Ohnmacht raus wollen und ihrem Leben eine Wendung geben möchten.
  • Für alle, die bereit sind, tief in sich, ihre Geschichte, ihre Seele, ihren Weg und ihre Gefühle einzutauchen, um daraus gestärkt und in sich ruhend wieder aufzutauchen.
  • Für alle, die Humor und Leichtigkeit schätzen und leben (wollen).
  • Für alle, die sich nach einer würdevollen und wertschätzenden Gemeinschaft sehnen und bereit sind, Teil einer solchen Gemeinschaft zu sein und sich ihr zu öffnen.
Information

Eine Stunde, in der wir Dein spezielles
Anliegen mit Aufstellungen oder auf anderen Wegen bearbeiten.
5 Std.-Paket
Wenn Du weißt, dass Du mehr als eine Stunde brauchst, lohnt sich die Buchung dieses Pakets.

Die Termine finden um Gelsenkirchen +30km / Deutschland statt.

offene Gruppen-Aufstellung
in Witten
  • 1x im Monat
  • Samstags 10-16 Uhr
  • maximal 6 Aufsteller
  • Vertreter unbegrenzt
Information

Wenn es Zeit ist, Altes loszulassen und Dir selbst näherzukommen, braucht es einen liebevollen, geschützten Raum – mit Klarheit, Tiefe und Herz. In meinen Gruppen öffnest Du einen sicheren Weg zu mehr Selbstliebe, innerem Frieden und tragfähiger Kraft für Deinen Alltag – Schritt für Schritt, in Deinem Tempo.

Hier findest Du Begegnung, die trägt, und Perspektiven, die lösen: würdevoll, alltagstauglich und sanft – damit Heilung spürbar wird und Beziehung beginnt, zuerst zu Dir.

Teilnahme buchen

90,00 €
für Aufsteller

30,00 €
für Vertreter
 

offene Gruppen-Aufstellung
in Witten
  • 1x im Monat
  • Donnerstag18.30-21.30Uhr
  • maximal 3 Aufsteller
  • Vertreter unbegrenzt
Information

Wenn es Zeit ist, Altes loszulassen und Dir selbst näherzukommen, braucht es einen liebevollen, geschützten Raum – mit Klarheit, Tiefe und Herz. In meinen Gruppen öffnest Du einen sicheren Weg zu mehr Selbstliebe, innerem Frieden und tragfähiger Kraft für Deinen Alltag – Schritt für Schritt, in Deinem Tempo.

Hier findest Du Begegnung, die trägt, und Perspektiven, die lösen: würdevoll, alltagstauglich und sanft – damit Heilung spürbar wird und Beziehung beginnt, zuerst zu Dir.

Teilnahme buchen

48,00 €
für Aufsteller

18,00 €
für Vertreter
 

Dein Weg zu Dir – Langzeitbegleitung

Dein Weg zu DirLangzeitbegleitung
Für wen ist diese Langzeitbegleitung geeignet?
mehr…▼
  • Für alle, die aus ihrem Gefühl der Ohnmacht raus wollen und ihrem Leben eine Wendung geben möchten.
  • Für alle, die bereit sind, tief in sich, ihre Geschichte, ihre Seele, ihren Weg und ihre Gefühle einzutauchen, um daraus gestärkt und in sich ruhend wieder aufzutauchen.
  • Für alle, die Humor und Leichtigkeit schätzen und leben (wollen).
  • Für alle, die sich nach einer würdevollen und wertschätzenden Gemeinschaft sehnen und bereit sind, Teil einer solchen Gemeinschaft zu sein und sich ihr zu öffnen.
Informationen

Option 1*:
12 Wochen je 1,5 Std.

Option 2*:
26 Wochen je 1,5 Std.

Die Termine finden um Gelsenkirchen +30km / Deutschland statt.
Infoseite zum Projekt „Dein Weg zu Dir“

3 Monate buchen
für 1750,00 €
Ratenzahlung
3x 590,00 €

6 Monate buchen
für 2800,00 €
Ratenzahlung
6x 470,00 €
 

Legekarten

Mein Weg zu mir
Wege aus dem Trauma
Inhalt
  • 52 Impulskarten
Mein Weg zu mir
mehr…▼

Dieses Kartendeck vereint die wichtigsten Methoden, Impulse und Erkenntnisse meines eigenen Weges aus meinem Trauma.

Du hast verschiedene Möglichkeiten, das Deck zu Dir sprechen zu lassen:

Ziehe eine Karte und schaue, welcher Impuls Dir jetzt, in Deiner aktuellen Situation weiterhilft.

Du kannst aber auch tiefer in das aktuelle Thema eintauchen: Auf jeder Karte findest Du fettgedruckte Worte, die Dir anzeigen, dass es zu diesen Worten auch Impulskarten gibt. Wenn Du merkst, dass Du zu einem der Worte noch mehr Impulse erhalten möchtest, kannst Du diesen Text einfach zusätzlich lesen.

Nutze die Karten jede Woche, ziehe eine Karte je Woche und setze Dich intensiv mit diesem Impuls auseinander.

Oder Du benutzt das Kartendeck innerhalb eines Dir bekannten Legesystems.

Du kannst das Kartendeck auch wunderbar in Deiner Arbeit als Therapeut*in einsetzen.

Kartenset bestellen

21,00* € plus 5€ Versand

Sei es Dir wert
Inhalt
  • 44 Karten
  • Begleitheft
Sei es Dir wert
mehr…▼

Selbstwert ist die Grundlage, auf der wir unser Leben aufbauen.
Ist unser Selbstwert gering, ist unser Lebensstandard gering: unser mentaler, spiritueller und/oder materieller.

Möchtest Du dies ändern, bedarf es ein Umdenken. Deine bisherigen Gedanken haben Dich an diesen Punkt gebracht, an dem Du aktuell im Leben stehst. Fühlst Du Dich nicht wohl, musst Du etwas ändern. Es kann sich nichts verändern, wenn Du nichts veränderst.

Dieses Kartenset hilft dabei, das eigene Leben aus neuen Blickwinkeln heraus zu betrachten und umzudenken. Ein Impuls nach dem anderen.

Kartenset bestellen

36,00*€ plus 5€ Versand

Kalender

Berührende Worte – Kalender 2026
mehr… ▼

Liebevoll gestalteter Monatskalender mit inspirierenden und inspirierten Worten zu jedem Monat und einer Jahresbotschaft. Die Worte werden Dir helfen, die Energien des aktuellen Monats, bzw. des ganzen Jahres besser zu navigieren und Tag für Tag wieder ein Stückchen mehr bei Dir selbst anzukommen. Das Jahr 2026 steht unter dem Motto „Ehrlich“.

Lass Dich von den Worten berühren!

Kalender bestellen

Freu Dich auf 2026

12,00*€ plus 2€ Versand

*Alle Preise sind brutto (inkl. Steuer) Preise.

Digitale Produkte werden via Digistore24 Download-Link ausgeliefert.

Iris Ludolf Friedensberatung
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