Begleiter für Zuhause
Begleiter für Deinen Weg

Begleiter für Zuhause

Nicht jeder Schritt braucht eine persönliche Begleitung. Manchmal reicht ein Buch, eine Karte, ein Wegbegleiter oder ein Kurs, der Dich in Deinem eigenen Tempo unterstützt. Hier findest Du Begleiter für Zuhause, die Dir dabei helfen, Zusammenhänge zu verstehen, Deiner Wahrnehmung zu vertrauen und Deinen Weg in Deinem eigenen Tempo weiterzugehen.

Lesen und vertiefen

Bücher

Meine Bücher verbinden persönliche Erfahrungen, Wissen und Impulse, die Dich dabei unterstützen können, Dich selbst und das, was Du erlebst, besser zu verstehen.

Buchcover Friedensberatung von Iris Ludolf

Friedensberatung

Ein neuer Ansatz für echte Veränderung, der unterschiedliche Ebenen des Menschseins miteinander verbindet.

Buchcover Frieden im Kopf von Iris Ludolf

Frieden im Kopf

Ein Weg von der Ohnmacht in die Eigenmacht, auf dem Du Deine Gedanken, Reaktionen und Schutzmuster besser verstehen lernst.

Buchcover Frieden mit mir von Iris Ludolf

Frieden mit mir

Vierzig Tage mit Gedanken, Fragen und Übungen, die Dich auf Deinem Weg zu mehr Selbstannahme begleiten.

Buchcover Soul Readings von Iris Ludolf

Soul Readings

Ein Ratgeber für die Seele und ein Zugang zu der Frage, wie wir unsere Wahrnehmung öffnen, einordnen und nutzen können.

Schritt für Schritt

Wegbegleiter

Die Wegbegleiter sind eine neue Reihe für Menschen, die einzelne Themen alltagstauglich vertiefen und direkt damit arbeiten möchten.

Wegbegleiter Vom Überleben ins Leben – Die Grundlagen
Erscheint in Kürze

Vom Überleben ins Leben
Wegbegleiter Nr. 1

Der erste Wegbegleiter widmet sich den Grundlagen. Du erfährst, warum Dein Nervensystem Schutz sucht, wie sich der Überlebensmodus im Alltag zeigen kann und was den Weg zurück ins Leben unterstützt.

Hintergrundwissen, Reflexionsfragen und praktische Übungen helfen Dir dabei, die Inhalte auf Dein eigenes Leben zu übertragen.

Der erste Band erscheint in Kürze.

Innehalten und wahrnehmen

Impulse für den Alltag

Manchmal genügt ein Satz, eine gezogene Karte oder ein Gedanke für den jeweiligen Monat, um etwas in Bewegung zu bringen und den Blick neu auszurichten.

Kalender Berührende Worte 2027 von Iris Ludolf

Berührende Worte 2027

Seit 2018 entsteht jedes Jahr ein Kalender mit gechannelten Botschaften, abgestimmt auf die Energie des jeweiligen Monats. Auch der Kalender für 2027 ist bereits in Arbeit.

Voraussichtlich Ende September erhältlich
Postkarten mit Impulsen von Iris Ludolf

Postkarten

Kleine Botschaften für Dich selbst oder einen Menschen, dem Du einen besonderen Gedanken mitgeben möchtest. Bei einigen Karten beginnt der Impuls auf der Vorderseite und setzt sich auf der Rückseite fort.

Postkarten bei Etsy
Onlinekurs Frieden im Kopf auf Andere Gedanken
In Deinem eigenen Tempo

Onlinekurse

Auf anderegedanken.de findest Du Onlinekurse, in denen Du einzelne Themen vertiefen und Schritt für Schritt damit arbeiten kannst. Du entscheidest selbst, wann und in welchem Tempo Du weitergehst.

Zu den Onlinekursen

Weitere Stimmen aus dem Begegnungsraum

„Ich habe das Gefühl, einen geschützten Raum zu haben, in dem ich tiefer gehen kann, als mit so manch anderen. Das fühlt sich richtig gut an. Es gehört nämlich eine Menge Vertrauen und Mut dazu, einfach mal tatsächlich so tief abzutauchen und da ein bisschen herumzugucken, was da alles so in einem liegt an verborgenen Schätzen.“

Jutta

„Ich finde es toll, dass Du, Iris, einmal Themen setzt und auch uns den Raum gibst, dass wir eigene Themen benennen und einbringen können. Das ist eine total bereichernde und tolle Mischung.

Ich tauche gerne tief und ich schätze die Möglichkeit, einen Raum zu haben, das mit anderen zu tun und da dann ja auch beim Tieftauchen gehalten zu werden. Dass da Frauen sind, die den Raum halten oder ich das mit tun darf: für eine andere tolle Frau den Raum zu halten und das gefällt mir gut. … Wir tauchen tief und gleichzeitig lachen wir ja auch ganz viel, das mag ich. Die Erdigkeit und den Raum, sich zeigen zu dürfen, wie man ist.“

Anna

„Wir haben ja alle sehr unterschiedliche Leben …. Obwohl sie so unterschiedlich sind, bringt mir der Austausch sehr viel. Das Vertrauen finde ich wunderbar, den Humor, das Lachen. Ich liebe ja auch Tiefe und in so einer kurzen Zeit, finde ich es erstaunlich, wie tief wir da gehen, dafür dass wir uns teilweise ja gar nicht so kennen.“

Nicole

„Mir ist gerade auch aufgefallen, dass es wichtig ist, wenn man ein Thema von sich anspricht, dass man die Wahrnehmung der anderen von außen bekommt. Es kann ja sein, dass man in irgendeinem Kreislauf drin ist, wo man vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr sieht. Das ist sehr gut.“

„Klasse finde ich die verschiedenen Methoden, die angewandt werden, vor allem die Aufstellungen. Die sind ja immer sehr tief gehend und bringen sehr viel Klarheit, sehr viel Veränderung.“

Mechthild

„Ich denke immer noch daran, wie Iris sagte: „Heidi, möchtest Du Dich nicht auch anmelden? Ich denke, Du passt ganz gut in diese Gruppe.“ Ich habe mir damals gedacht: „Na ja, gehst Du mal hin, guckst es Dir an. Geht ja nur ein bisschen Kratzen an der Oberfläche, das kannst Du zulassen.“ Und jetzt habe ich festgestellt: An der Oberfläche kratzen ist nicht mehr. Es geht tiefer, und ich lasse mich auch darauf ein und das liegt an dieser Gruppe, weil ich doch jetzt sehr viel Vertrauen gefasst habe und jetzt auch viel offener darüber sprechen kann und ich einfach merke: Ich komme ein Stück weiter.“

Heidi
Iris Ludolf Friedensberatung
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