Mir quillt gerade mein Herz über vor Dankbarkeit. Dankbarkeit für den Mut der Menschen, die Ja zu sich sagen und ihren Weg gehen – trotz aller Widrigkeiten; die an ihre Grenzen gehen und sie erweitern; die die schwierigen Schritte gehen; die immer gerade, selbstbewusster und selbstwirksamer ihren Weg gehe; die Read more…
Dankbarkeit macht innerlich weit und empfänglich. Dankbarkeit kann als Ritual, Gewohnheit und/oder auch einfach zwischendurch praktiziert werden. Dankbarkeit hilft Dir, aus Negativschleifen herauszukommen. Und es gibt i m m e r etwas, wofür wir dankbar sein können – auch, wenn wir manchmal etwas länger suchen müssen. Der Text stammt aus Read more…
Vertrauen ist auf Deinem Weg zu Dir immens wichtig. Das Vertrauen in andere und auch das Vertrauen in Dich selbst. Ich lese eine Passage aus dem Buch „Das Abc der Gefühle“ von Udo Baer und Gabriele Frick-Baer vor und gehe auf Brené Browns Definition von Vertrauen ein (aus Atlas oft Read more…