Alltagstipp: So kommst Du wieder zu Dir

Im heutigen Alltagstipp stelle ich Dir eine Visualisierungstechnik vor, um immer wieder zu Dir zurückzukommen, bzw. Dich nicht im Außen zu verlieren. Mit dabei: Theorie zur Energiekunde sowie die Antwort auf die Frage, warum es wichtig ist, die eigene Angst näher zu beleuchten. Und es geht um Mut.