Einige Tipps, um Dich im Alltag immer wieder daran auszurichten, was Du möchtest. Und warum der nächste Schritt so wichtig ist.
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Absatz aktualisiert – 13.05.2026
Wie Ferengi mir dabei geholfen haben, mit dem Rauchen aufzuhören. Passend zum Fasten, lade ich Dir meine Podcast-Folge aus Mai 2019 hier hoch. Wie ich ohne Verlangen nach einer Zigarette mit dem Rauchen aufhörte, was Read more…
Klopfen, EFT, Tapping – ganz egal, wie Du es nennst, es hilft auf vielfältige Weise, wie Du zum Beispiel hier nachlesen kannst. Ich habe mir etwas Besonderes ausgedacht: Heute fängt ja die Fastenzeit an. Das, Read more…
Neulich schrieb mich eine Kursteilnehmerin des Kurses „Mentalstark“ an, weil sie den Kurs neu starten wollte. Das nahm ich zum Anlass, um mir selber nochmal die Inhalte anzuschauen und ich war sehr fasziniert darüber, wie Read more…
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Ängste: Was machst Du draus? - Iris Ludolf Friedensberaterin · 24. März 2020 at 13:46
[…] Was ist der nächste Schritt? […]