Gewohnheiten und Erwartungen – Dein Weg zu Dir, Tag 3

Gewohnheiten und Erwartungen – Dein Weg zu Dir, Tag 3

Sich seine Gewohnheiten bewusst zu machen und wie Aschenputtel die schlechten aussortieren und die guten Gewohnheiten etablieren – darum geht es heute.

Die Informationen zu den erwähnten Büchern findest Du unter dem Video.

👉🏻 James Clear: Die 1%-Methode
👉🏻 Nir Eyal: Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen

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Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin und wenn ja, welches meiner Angebote gerade dran ist:

👉🏻 Ab dem 21. September – Frieden im Kopf Online-Kurs
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Absatz aktualisiert – 21.07.2026

Über diese Videoreihe:

Bis zur Sommersonnenwende werde ich werktags um ca. 8:15 Uhr (am Wochenende später) für ca. 15-30 Minuten auf YouTube live gehen und Dich begleiten.

Es geht darum, wie die Sonne in die eigene Kraft zu kommen. Auf YouTube können wir auch live interagieren und Du kannst Fragen stellen.

Hier der Link zu meinem YouTube-Profil: https://www.youtube.com/c/IrisLudolfFriedensberaterin

Die anderen Videos dieser Reihe findest Du hier.