Wenn Worte zu Gefängnissen werden … Häufig geschieht es unbewusst, dass Worte zu Gefängnissen werden. Es sind nicht nur Glaubenssätze, die unsere Welt, die uns begrenzen und einengen, die uns Read more…
Bist Du gefühlskalt oder setzt Du Grenzen? … das kommt auf den Blickwinkel an. Diejenigen, die vor Deinen neu gesetzten Grenzen stehen, könnten Dich als gefühlskalt bezeichnen. Wie kannst Du Read more…
Mentale Gesundheit und Spiritualität Heute kombiniere ich den Sonntagsimpuls mit meiner letzten Online-Lesung aus meinem Buch „Frieden im Kopf. Von der Ohnmacht in die Eigenmacht“. Es geht um die Denkfallen Read more…
Sieh hin, verdammt noch mal! Wir schauen viel zu oft weg, wenn wir Streit, Ungerechtigkeit und Misshandlungen sehen. Aus Angst, aus Scham, aus Unsicherheit. Oft wird dann eher noch über Read more…
Ausrichtung, Ausrichtung, Ausrichtung Die Zeiten sind heftig. In diesem Video spreche ich darüber, was Dir in diesen Zeiten helfen kann und unter welchen Umständen es sich noch heftiger anfühlen kann. Read more…
Ostern … ich habe dieses Jahr ein ganz anderes Gefühl zu Ostern als in den letzten Jahren. Wie ich derzeit zu Ostern stehe und auch wie Jesus aktuell zu Ostern Read more…
Deine Ausrichtung und Intention (und das Gefühl von Sicherheit) Richtest Du Dich aus? Wenn ja wann und nach wem bzw. woran? Tust Du es unbewusst oder bewusst? Diesen und anderen Read more…
Der Spruch „Von Mimimi zu Yeah“ entstand am ersten Tag des Abschlusswochenendes des ersten Friedensberater-Ausbildungsjahrganges. Was es bedeutet und warum ich tue, was ich tue, davon erzähle ich heute. Mehr Read more…
Der Umgang mit innerer Unruhe Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit innerer Unruhe umzugehen. Man kann direkt in die Selbstregulation gehen – wie auch immer sie geartet sein mag – oder Read more…
Wie bleibe ich bei mir, wenn Krieg scheinbar überall ist? Egal, ob es die Berichterstattung zum Krieg im Nahen Osten oder in der Ukraine ist, oder die Angst vor einem Read more…