Letzte Woche Sonntag war „Deep Dive“-Aufstellung in Witten. Das bedeutet, dass wir nicht „nur“ aufstellen, sondern dass unsere Unterhaltungen und Gespräche auch ein wichtiger Teil dieses Tages sind. Zusammen weben wir dadurch einen Teppich der Heilung – inklusive roter Faden, der sich immer wieder zeigt. Diesmal waren es unsere Gedanken, Read more…
Heute geht es um Heilung. Der Ausgangspunkt ist Schmerz und/oder auch Depression. Es geht um Gefühle und darum, wie Du aus dem Schmerz rauskommen kannst. Es geht auch um Selbstliebe und Entscheidungen. Und es geht auch darum, uns dafür zu öffnen, in unserem Schmerz gesehen zu werden, ihn nicht mehr Read more…
Deine Gefühle – erhalten sie den Raum, den sie brauchen? A l l e Deine Gefühle? Oft halten wir sie zurück, leben nur einen Bruchteil unserer Gefühle aus. Sowohl in Bezug auf die Vielfalt unserer Gefühle als auch in Bezug auf ihre Intensität. Warum ist das so, und wie kommen Read more…
Strategien sind sehr hilfreich, um Deine Ziele zu erreichen. Dabei ist es egal, in welchem Bereich Deines Lebens. Wenn ich in das Wort reinspüre, merke ich, dass das Wort oft noch ein „Geschmäckle“ hat. Ich möchte, dass Du es wertfrei betrachtest: Als Methode, um von A nach B zu kommen. Read more…
Mut ist auch in Dir. Meist geht es nicht um große Dinge, wie um einen Sprung aus dem Flugzeug mit einem Fallschirm. Er ist vor allem in den Alltagssituationen gefragt. Die im Video gemachten Referenzen findest Du wie immer unter dem Video. Hier findest Du meinen Artikel zum Thema Mut, Read more…
Wie Du mit Hilfe der Emotionsskala nach Abraham Hicks Deine Emotionen und somit Dein Nervensystem selbst regulieren kannst, darum geht es heute. Auf meiner Webseite findest Du das Bild mit der Emotionsskala aus meinem Kartendeck: „Wege aus dem Trauma. Mein Weg zu mir“. Alle Informationen zu den Referenzen findest Du Read more…