Mein Aha-Erlebnis … Letzte Woche, auf dem Weg zur Messe, hatte ich ein persönliches Aha-Erlebnis, an dem ich Dich teilhaben lassen möchte. Ich nehme Dich zu einigen inneren Prozessen und ihren Erkenntnissen mit und stelle Dir auch die positive Seite des Stresses vor (Eustress. Den belastenden Stress nennt man auch Read more…
Anspannung und Entspannung Heute erzähle ich Dir etwas mehr über die japanische Religionsgemeinschaft, die ich letzte Woche erwähnte. Hier die Links zu mehr Info zu dem Mandala, das man schreiben kann: https://www.pressenza.com/2021/04/the-phenomenon-of-mandala-making/ https://byakko.org/wp-content/uploads/2013/12/Mandalas-of-Bright-Words-Gratitude-to-Nature-English.pdf (Hier gibt es auch eine Vorlage) Diese Technik ist sehr entspannend. Und um Entspannung dreht sich auch Read more…
Es geht heute sehr in die Tiefe und ich streife verschiedene Themen, die alle miteinander verbunden sind. Gegen Ende des Videos gibt es auch eine Übung. Wenn Dir lesen lieber ist, als zuhören, kannst Du den Text unter dem Video nachlesen. Mitgefühl Ich grüße Dich zum heutigen Sonntagsimpuls. Ich hatte Read more…
Warum es schnurz, piep und egal ist, was ich sage … Ist es nämlich. Warum das so ist und was wirklich wichtig ist, erfährst Du in diesem Video. ⚜️ ⚜️ ⚜️ Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Read more…
Ohnmacht, Angst und Verzweiflung – und Wege daraus. Ohnmacht, Angst und Verzweiflung begegnen mir in letzter Zeit mehr und mehr. In anderen und manchmal auch in mir. Was dahinterliegt und wie Du da rauskommen kannst, darum geht es im heutigen Sonntagsimpuls. ⚜️ ⚜️ ⚜️ Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Read more…
Meine Freundin Annette Hellmuth hat sich Gedanken um den Frieden gemacht. Sie ist Neuro-Psychologin und ist ehrenamtlich in ihrer Gemeinde tätig. Im Rahmen dieses Ehrenamtes hatte sie Anfang August eine kleine Andacht geschrieben, die ich heute mit Dir teilen darf. ❗Triggerwarnung: Es geht auch um Suizidalität. Kleine Andaechtigkeit Friede sei Read more…
Kaum ein Thema entfacht so viel Kontroverse und so viel Unfriede, wie die Politik. Ich nehme sehr starke Strömungen wahr, die Menschlichkeit, Würde und Frieden nicht zum Thema haben. Es darf ein Umdenken stattfinden. Hier findest Du den Artikel, den ich schrieb. ————————————– Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen Read more…
Guten Morgen, ich grüße Dich! Meine Stimme ist etwas angeschlagen, deswegen schone ich sie und schreibe heute „nur“. Sobald meine Stimme wieder ganz da ist, werde ich es aufsprechen. Ich stelle Dir heute mein Konzept für nachhaltigen inneren Frieden nach erlebten traumatischen Erfahrungen vor. Ich beginne heute auf der persönlichen Read more…
… kann nur schief gehen. Wer vergleicht, bewertet. Du verlierst dabei immer. Warum das so ist und welche Alternativen es gibt, darum geht es heute. Guten Morgen! Heute geht es um das Thema „Vergleichen“: Wenn Du Dich mit anderen vergleichst oder andere mit Dir. Wenn Du Dich mit anderen vergleichst, Read more…
Mir quillt gerade mein Herz über vor Dankbarkeit. Dankbarkeit für den Mut der Menschen, die Ja zu sich sagen und ihren Weg gehen – trotz aller Widrigkeiten; die an ihre Grenzen gehen und sie erweitern; die die schwierigen Schritte gehen; die immer gerade, selbstbewusster und selbstwirksamer ihren Weg gehe; die Read more…
