Willkommen zu Tag 1 unserer 12-tägigen Mitmach-Reihe rund um das Nervensystem. In den nächsten 12 Tagen nehmen wir uns jeden Abend ein paar Minuten Zeit, bewusst wahrzunehmen, wo unser Nervensystem gerade steht, und begleiten es anschließend mit einer kurzen Klopfrunde (EFT). Mich interessiert dabei nicht nur, ob sich unser Nervensystem Read more…
Die vorletzte Woche hatte es in sich! Bei den meisten Menschen, mit denen ich sprach, wurden ihre tiefsten Themen getriggert. Bei mir auch. Es war alles andere als gemütlich. Ich wechselte zwischen totaler innerer Unruhe und depressiven Phasen, in denen ich „auf Sparflamme lief“. Zwischendrin funktionierte ich einfach. Es gab Read more…
Es ging heute um so viel mehr als „Bist Du bereit“. Ich habe Methoden vorgestellt, die Dir helfen, nicht nur abends zur Ruhe zu kommen und herauszufinden, wo die innere Unruhe herkommt. Und ich habe auch Ideen vorgestellt, wie Du morgens gestärkt in den Tag starten kannst. Die Links zu Read more…
Es ist extrem wichtig, Deinen Körper auf Deinem Weg zu Dir bewusst „mitzunehmen“, d.h. das Verhältnis zwischen Euch zu stärken. Im Körper werden Emotionen, Traumata und Erinnerungen gespeichert. Das führt dazu, dass die Energie im Körper nicht mehr richtig fließen kann. Wie Du das ändern kannst, und worauf Du achten Read more…
Judas hatte damals drei Mal seine Liebe zu Jesus verleugnet.
Ich verleugnete an diesem Wochenende mindestens vier Mal die Liebe zu mir selbst.
In allen Situationen habe ich mein Licht nicht voll aufgedreht. Manchmal nur eine 25-Watt-Lampe aktiviert, als die Stadion-Flutleuchten zum Einsatz hätten kommen können.
Jedes Mal habe ich es gemerkt.
Und mir Vorwürfe gemacht.
Und dann kam es zum ultimativen Test. Würde ich wieder schweigen?
Es war verlockend.
Aber von vorne…
Klopfen, EFT, Tapping – ganz egal, wie Du es nennst, es hilft auf vielfältige Weise, wie Du zum Beispiel hier nachlesen kannst. Ich habe mir etwas Besonderes ausgedacht: Heute fängt ja die Fastenzeit an. Das, worauf wir am meisten verzichten können ist der Glaube daran, dass wir nicht genug sind, Read more…
Heute geht es ums Annehmen, und was Dir dabei hilft, auch Ja zu den Dingen, Menschen und Situationen zu sagen, die schmerzen. Hallöchen, ich grüße Dich. Der Impuls für diese Woche lautet: Sage ja. Sei es Dir wert. Klingt simpel, ist es aber nicht. Denn dieses Ja sagen ist nicht Read more…