Der Umgang mit innerer Unruhe

Der Umgang mit innerer Unruhe

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit innerer Unruhe umzugehen. Man kann direkt in die Selbstregulation gehen – wie auch immer sie geartet sein mag – oder man kann ihr Raum geben. Oft gehört sie einfach mit zum Prozess. Heute spreche ich über die Kunst, der inneren Unruhe Raum zu geben.

Und hier erfährst Du mehr über das anstehende Wellness-Wochenende für Seele, Geist und Körper:
https://irisludolf.de/auszeiten-fuer-…

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Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin und wenn ja, welches meiner Angebote gerade dran ist:

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Absatz aktualisiert – 20.05.2026